La Defensa Personal es una disciplina que agrupa un conjunto de técnicas, utilizadas para detener una acción ofensiva llevada a cabo contra la persona. Las técnicas de defensa personal fueron en principio tomadas de las artes marciales tradicionales y perfeccionadas y depuradas con el objeto de hacer máxima su efectividad y de adaptarlas a las hipótesis de conflicto en las condiciones actuales de vida. En defensa personal, se utilizan técnicas sencillas, tratan de evitarse los movimientos complejos. Principalmente se utilizan bloqueos, retenciones y palancas de modo de reducir al adversario lo más rápido posible y acortando los tiempos de combate para evitar riesgos y dejar en segundo plano diferencias físicas.
DEFENSA PERSONAL POLICIAL
Podemos definir la Defensa Personal Policial como el conjunto de las técnicas o acciones encaminadas para la reducción y detención de los autores o acciones ilícitas, sin olvidar la defensa de la integridad física de terceras personas y la nuestra propia. Respetando siempre la legalidad vigente y causando el menor daño posible al detenido.El Policía en su labor diaria no trata sólo con delincuentes sino que tiene que enfrentarse a ciudadanos irascibles que han cometido una infracción de tráfico, han tenido una pelea en un bar, han tenido una accidente y están muy nerviosos o simplemente han bebido más de la cuenta.
Por supuesto, al hablar de Defensa Personal Policial no nos referimos únicamente a los agentes de Policía sino que también se incluye en ese grupo a Guardia Civil, Policía Nacional, Policía Local/Municipal, Vigilantes de Seguridad, Policía Autonómica, Escoltas Privados... y en general cualquier miembro de las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad (Pública y Privada).
DEFENSA PERSONAL FEMENINA
Podemos definnir la Defensa Personal Femenina como el conjunto de técnicas que utilizamos para detener o repeler una acción ofensiva, principalmente, en los casos de malos tratos o violencia de género, agresiones sexuales y agresiones en general como situaciones violentas generadas por conflictos cotidianos.
De cara al próximo curso 2010/2011, comenzaremos a impartir esta disciplina en la Asociación Cultural "Casa Madrid" de Parla, que cuenta con diferentes horarios de mañana, tarde y noche habilitadas con tatami y al efecto para acoger a todos los asistentes que lo deseen.